为了生一个健康活泼的宝宝，准父母需要在怀孕前做一些准备工作：改变不良的生活习惯，注意均衡饮食，最重要的是进行预防性检查，特别是对那些应该在出生前治愈的疾病。

　　贫血：如果你在怀孕前被诊断为贫血，你应该首先找出贫血的原因，然后进行治疗。如果你患有缺铁性贫血，在你的饮食中包括富含铁和蛋白质的食物。如果没有改善，你应该服用铁剂，并等待怀孕，直到贫血问题基本解决。

　　高血压：怀孕前应根据医生的指示治疗高血压，以便将血压调整到允许的水平，自觉症状基本消失。但应比正常孕妇更注意产前检查，经常测量血压，并预防妊娠高血压综合征的发生。

　　肾脏疾病。任何严重的肾脏疾病在怀孕期间是禁忌的。症状较轻、肾功能正常的人可以在医生的允许下怀孕，但必须经过适当的治疗。肿胀、蛋白尿和高血压等主要症状必须得到控制，应防止妊娠高血压综合征的发生。

　　肝脏疾病：如果疾病轻微，肝功能正常，病人年轻且健康状况良好，慢性迁延性肝炎经过适当的治疗也有可能怀孕。然而，怀孕后应注意高蛋白饮食和充分休息，并应加强妊娠监测。