简介：很多妈妈担心自己产后何时来月经，但又不敢问别人。就像一个年轻女孩在等待她的第一次月经一样，这个 "第一次 "引起了人们的期待，但也有一个问题，那就是这个时间何时才能最终到来。正常的出血量是多少？让专家们来回答新妈妈们心中的疑问吧!

　　产后多久才会来月经？

　　第一期 "受母乳喂养的影响最大

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　　1、对于非母乳喂养的母亲，月经通常在产后6-10周内恢复；对于母乳喂养的母亲，月经恢复的时间差异很大，可以在产后第2个月到第18个月之间的任何时候发生，平均为6-8个月。

　　2、母乳喂养的频率也与月经恢复的时间密切相关。一般来说，你每天哺乳的次数越多，哺乳的时间越长，月经恢复的时间就越晚。因为当宝宝开始吃辅食时，母乳喂养的次数和母乳喂养的时间都会发生变化，越早给宝宝吃辅食，母乳喂养的次数就越少，母乳喂养的时间就越短，月经也会越早恢复。月经恢复的时间因人而异，不仅受母乳喂养的影响，还受引入补充食物的时间、母亲的年龄、卵巢的功能和内分泌功能恢复的影响。

　　3、噩梦和月经周期的区别

　　产后一周内，恶露中的血液较多，所以恶露呈红色或暗红色，并有轻微的腥臭味；以后，恶露的颜色逐渐变浅，呈褐色，这叫血浆夜；血浆夜一般持续10天左右，恶露逐渐变成白色或黄白色，与白带相似，这叫白夜。如果阴道分泌物在6周后仍未消退，最常见的原因是子宫再生不良、感染或胎盘和胎膜的残留物等。你应该到医院检查，找到原因并及时纠正。如果阴道出血比平时的月经量大得多或出血时间过长，应立即到医院检查，以排除产后大出血的可能性。

　　如果噩梦逐渐变白，然后无缘无故地开始出血，而且数量与以前的月经相同或略多，但没有其他症状。

　　你对 "月经回潮 "了解多少？

　　人们普遍认为，月经的恢复是哺乳期妇女恢复生育能力的标志。因此，有些母亲在再次来月经之前不使用避孕药，有些母亲认为她们会在 "第一次 "月经时再次正常排卵。这些信念是科学的吗？从专家那里获得建议!

　　月经恢复并不意味着产后恢复了排卵。

　　然而，你的母乳喂养时间越长，次数越多，你的闭经时间就越长，排卵的可能性就越小。研究表明，纯母乳喂养婴儿6个月的母亲的排卵率只有1-5%。因此，产后6个月的纯母乳喂养具有很高的可靠性和安全性。

　　母乳喂养不受任何影响

　　人们普遍认为，母亲的乳汁在月经后的营养会减少。事实上，母乳的质量在出生后4个月内是最好的。月经来潮后，乳汁的质量不会下降，但有时会更加集中，有些妇女的乳汁产量可能会减少。然而，由于乳汁的分泌在很大程度上与婴儿的吸吮和母亲的喂养有关，增加婴儿每天的吸吮时间和吸吮次数可以帮助乳汁的分泌。

　　新妈妈在月经期间应多喝汤，以防止乳汁过浓，多吃鱼、牛奶和家禽也能促进乳汁分泌。妈妈们，用积极的态度和行动给宝宝最好的母乳吧!

　　如果我错过了月经，我应该怎么办？

　　产后月经推迟的最常见原因是长时间的母乳喂养、新近怀孕、产妇卵巢和荷尔蒙功能恢复缓慢，以及西尔汗综合征引起的产后出血。