如果你按照准确的受孕计划，成功受孕只需要大约半小时。如果你知道如何快速怀孕以及何时最容易怀孕，这两点将使成功受孕变得轻而易举。

　　一般来说，从排卵前3天到排卵后1天是准妈妈最容易怀孕的时期，因此医学上称之为 "易孕期"。如果父亲和准妈妈利用这个机会，他们可以成功怀孕。

　　研究表明，做爱的最佳时间是在下午5点到7点之间。这是因为精子的数量和质量在一天中都有很大的变化，并在此时达到顶峰，所以妇女在这个时候最容易受孕。

　　妇女怀孕的最佳年龄是24至29周。这时妇女的身体已经完全发育，卵子的质量很高。

　　男性怀孕的最佳年龄是27至35岁。这个时候，男人的精子质量处于巅峰状态。

　　专家认为，一年中最好的受孕时间是春末或秋初，也就是说3-4月或9-10月是最理想的，选择这两个季节做试管婴儿，也会产生最健康的试管婴儿。

　　春季孕晚期，即3-4月，是天气温和适宜的时候，风疹和呼吸道感染较少发生。

　　初秋，9-10月，也是受孕的好时机。9-10月，秋高气爽，气候温暖宜人，睡眠需求不受影响，是吃水果的黄金时间，对孕妇的营养补充和胎儿的大脑发育非常有利。

　　另外，在春夏交替之际，日光充足，婴儿有良好的光照条件，可以促进骨骼的钙化，有利于孩子的生长发育，减少佝偻病的风险；在冬季来临之际，婴儿逐渐长大，可以避开肠道传染病的流行高峰。

　　在排卵期进行性交会大大增加精子与卵子相遇的可能性。计划怀孕的准妈妈应该了解自己的生理周期，特别是如果她们的性生活不太频繁，时间不固定。

　　身体的功能和生理机能在一天的24小时内不断变化，在身体机能处于最佳状态的时候进行性生活可以增加受孕的机会。那么，一天中什么时候是怀孕的最佳时间？

　　21:00 - 22:00：当你的身体处于最佳状态，即最佳受孕时间。

　　07:00 - 12:00：当你的身体功能在增加时。

　　13:00 - 14:00：在一天的24小时内，身体工作最少的时间。

　　17:00 - 23:00：身体的功能再次增加并恢复。

　　23:00以后：身体机能下降。

　　为了提高受孕率，夫妻双方可以在21:00至22:00之间进行性交。性交后，女性可以平躺在床上半小时，让精子游动，让精子和卵子相遇，这样有利于好孕的发生！同时，也可以让女性的身体得到锻炼。