在怀孕期间,你是否经常在睡眠中出现 "狂想"?别担心--这很常见。这些梦并不预示什么,但梦的内容让你了解你的内心世界。
为什么你一直在做梦?
在怀孕的早期阶段,体内的雌激素和血清素分泌的增加导致梦境的数量增加。在怀孕的第二个月,身体的压力增加,睡眠变得不稳定,这也会影响梦境。由于胎儿对膀胱的不适和压力,孕妇经常在半夜醒来,打断了做梦的过程,这反过来又使她们更好地记住自己的梦。
心理上的原因
怀孕期间梦境的增加也可以用心理学来解释。专家说,准妈妈们在怀孕期间特别关注自己,这种对自己的关注导致她们更想找到所有梦想的深层原因。例如,如果一个孕妇梦见自己在公园里被孩子们围着,她醒来后可能会怀疑自己是否怀有双胞胎或三胞胎。