营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、米、面、油、糖都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶都是碱性食物。醋虽然是酸性的，但它在人体代谢过程中不产生酸，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。

　　绵阳助孕中介助孕

　　1、通俗地说，碱性食品主要分为。

　　杭州借卵机构

　　一、蔬菜和水果。

　　四、发芽的谷类和豆类。

　　弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、油菜、洋葱、豆腐等。

　　中等碱性食物：萝卜干、黄豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、葫萝卜、草莓、蛋清、梅干、柠檬、菠菜等。

　　强碱性食物：萝卜、葡萄、茶、海带芽、海带、柠檬等。

　　碱性食物是有益的，准备怀孕的夫妇都可以补充。

　　看完碱性成分的清单，是否有这样的感觉--蛋白质、维生素等是碱性的？对于人类来说，有8种必要的矿物质与食物的酸碱度密切相关：钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前五种元素进入人体后是碱性的，这种食物就是碱性食物。

　　经常食用碱性食物是目前公认的最绿色、最健康的美容保健习惯，对于孕前调理也有相当大的好处，目前也被作为怀孕的首选食物。用鸡、鸭、鱼等酸性食物，不仅可以补充备孕爸爸和妈妈每天所需的维生素和微量元素，还可以为宝宝的出生创造更好的条件。