橙子酸甜可口，是秋冬季节的美味佳品，那么吃橙子的注意事项有哪些呢？

　　哪些人不宜吃橙子：内火、发烧、传染病患者、更年期妇女应尽量少吃。对于已经上火的人，应该避免吃橙子，以免加重火气。

　　你每天吃多少个橙子？桔子不应该吃超过一次。一天吃橙子不宜超过3个，因为1个橙子的维生素c含量已经可以满足人体每天的需要，多吃对口腔和牙齿有害。

　　什么时候不应该吃橙子？饭前或空腹时不要吃橙子，因为橙子中的有机酸会刺激胃壁粘膜，对胃不好。