随着国家二胎政策的放开，越来越多的老年妇女开始计划怀孕。老年妇女在怀孕前需要做哪些准备工作？一般来说，35岁以上，特别是40岁以上的妇女，其体重往往与正常人不同，这不仅会减少受孕的机会，而且还会增加怀孕后系统的代谢负担，增加许多产科并发症的风险。

　　首先，在适当的时候服用叶酸补充剂。

　　洛阳42岁助孕生子

　　1、现在已经知道，胎儿神经管缺陷的发生与叶酸的缺乏有关。与年轻妇女一样，老年妇女从计划怀孕开始就尽可能多地吃富含叶酸的食物，或者在头三个月开始每天补充400 ug的叶酸，并在整个怀孕期间继续这样做。

　　2、第二，改变坏习惯

　　3、与年轻妇女一样，老年妇女及其配偶在怀孕的前三个月应避免接触烟草和酒精。如果他们有吸烟和酗酒等不良习惯，应坚持避免吸毒，不喝浓茶或咖啡，不熬夜，确保睡眠充足，保持心理健康，减少心理压力。

　　长效避孕药应在停药后3-6个月后才会怀孕，而短效避孕药可在停药后使用。建议在取出宫内节育器后等待3个月再怀孕，即使不到3个月就终止妊娠，也可以进行监测。